Giat senam Sehat bersama Dinas Pemadam Kebakaran Dan Penyelamatan Kabupaten Natuna yang dilakukan di Mako Damkar

Giat senam pada pagi ini Jum’at tanggal 21 Oktober 2022, melibatkan seluruh Pimpinan dan Staf dilingkungan kerja Dinas Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Kabupaten Natuna.

Kegiatan senam ini dilakukan guna meningkatkan kesehatan jasmani dan kebugaran bagi seluruh anggota di Dinas Pemadam Kebakaran.
Adapun rentetan senam sebagai berikut:
1. Pemanasan
2. Senam kebugaran jasmani
3. Senam aerobik
4. Senam maumere
5. Pendinginan
6.
Rentetan senam tersebut di instrukturi oleh staf bidang pencegahan serta Kasubbag umum kepegawaian Dinas Pemadam Kebakaran Dan Penyelamatan.

Dokumentasi :